11月17日上午，州发改委2017年道德讲堂开讲：一是全体干部职工唱《公民道德歌》；二是诵经典诸葛亮《诫子书》；三是州医院心血管内科主治医师张丽梅讲授心血管疾病防治相关知识；四是楚雄州警校高级讲师、国家三级心理咨询师陈晓琳讲授心理压力的应对及策略。张医生主要从“三多、三高、三步骤”讲授了高血压预防的相关知识；陈老师主要从正确认识心理压力，积极应对压力的策略等方面进行了讲授。两位老师的讲授内容丰富、生动，具有较强的针对性和可操作性，其中，“压力的时间管理”不但有利于指导我们舒缓压力，而且对于科学统筹各项工作也具有积极的借鉴作用。

通过道德讲堂的学习，州发改委的广大干部职工不但了解掌握了高血压疾病预防的有关知识，学会了从不同角度看待认识不同事物，舒解压力的基本方法，同时也丰富了道德讲堂的内容，促进了全委的精神文明建设。